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红豆绿豆可以减肥吗

2015-07-12阅读(27852)
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市场上很多减肥的产品,纤体梅、左旋肉碱、排毒茶等等,这些产品贴上减肥标签后就被众多减肥者追逐,但是这些产品却不利于人体健康,其实减肥可以通过食疗来实践,在吃的时候快乐减肥。红豆绿豆就可以让人吃着瘦,这不禁让人产生疑问,红豆绿豆真的可以减肥吗?

红豆绿豆减肥粥的禁忌

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红豆绿豆均属于凉性,有清热解毒、消暑、利尿等功效,所以寒凉体质的人群不适合饮用红豆绿豆粥,以免引起其它疾病。绿豆带有解毒的功效,能够分解药效,影响治疗,所以正在服用各类药物的人群,不适合饮用红豆绿豆粥。

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