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饮食指南 > 绿茶和玫瑰花能一起泡吗 不该一起泡的东西一起泡，还不如不喝！

绿茶和玫瑰花能一起泡吗 不该一起泡的东西一起泡，还不如不喝！

2017-08-10阅读(2612)
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养身的观念越来越进入日常生活中，很多人都将喝饮料转变为喝茶，但是单独喝茶有一些单调，想用东西搭配着喝，那么，绿茶和玫瑰花能一起泡吗？

绿茶和玫瑰花能一起泡吗

1

绿茶和玫瑰花不能一起泡。

绿茶和玫瑰花是不适合一起泡的两种茶，绿茶中的某些成分会将玫瑰花的有效成分发生反应，导致玫瑰花的功效失去。

绿茶和玫瑰一起泡会怎么样

2

绿茶中含有一定的鞣酸，而玫瑰花中含有的超过百分之十的蛋白质，鞣酸会与蛋白质发生沉降反应，声部不易消化的蛋白质络合物，导致蛋白质的浪费。并且鞣酸有收敛作用，会影响玫瑰花疏肝理气的功效，因此不适合一起泡。

绿茶和什么一起泡最好

3

绿茶和富含维生素C的水果一起泡好。

比方说柠檬、柑橘等水果。因为绿茶和中含有的活性物质茶多酚，和富含维生素C的食物一起食用可以促进维生素C和茶多酚的吸收，因此绿茶和富含维生素C的物质一起食用，可以增加有效成分的吸收量。

玫瑰花和什么一起泡水喝好

4

苹果花

玫瑰花和苹果花一起食用其清肠排毒、减肥瘦身的效果更好。所以玫瑰花适合和苹果花一起泡花茶。

桃花

桃花和玫瑰花都有活血调经的作用，两者一起食用，有促进血液循环、调节例假、活血化瘀的作用。

枸杞

玫瑰有补气活血的作用，枸杞有补血的作用，两者一起食用有补血补气的作用，对于体虚、贫血的人而言，两者一起食用对身体比较好。

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