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乌龙茶的营养价值
2017-11-28阅读(878)
乌龙茶也叫青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。那么乌龙茶有什么营养价值呢？
利尿
乌龙茶所含茶碱，能促进发汗，有利尿作用。
兴奋中枢神经
乌龙茶中的咖啡因，具有兴奋中枢神经、增进思维等功能。
保护牙齿
乌龙茶含氟，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。
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