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枸杞子泡水喝的功效 食用枸杞的注意事项
2018-01-29阅读(397)
枸杞子泡水喝的功效，枸杞全身都是宝，枸杞子富含蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，常用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如经常饮用，更能强身健体。但枸杞的这些功效，你真的都知道吗？
强壮身体
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素的含量，达到强身健体之功效。
降血脂
食用枸杞子可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是冠心病人的良好保健品。
保肝
枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。
降血糖
由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此可以作为糖尿病人的保健品。
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