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红茶和什么一起泡最好 红茶里加这些药材养生效果翻倍

2018-02-23阅读(1159)
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红茶是常见的茶类,怎么喝红茶才养生呢?今天就给大家推荐几款适合跟红茶一起泡着喝的药材,下面就来了解下吧。

花椒

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花椒味辛性温,能祛湿醒神、温中止痛、除湿止泻。南方潮湿,用些花椒,春夏可祛湿,冬季能御寒。花椒跟红茶一起泡水,有助消食提神、清热降火。

方法:取花椒10粒,与适量红茶一起冲泡。花椒属热性食物,经常上火的人最好少喝花椒红茶,以免引起不适。

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