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椰汁不能和什么一起吃 椰汁怎么吃法
2018-11-01阅读(33666)
椰汁是椰子内部的汁液，味道香甜，影响丰富，很多人会食用一些，想知道椰汁不能和什么一起吃。椰汁怎么吃法？
椰汁黑豆炖雪蛤
材料：
椰子1个，黑豆、莲子20克，雪蛤膏10克，红枣3粒，姜片2片，糖适量。
做法：
1、将雪蛤膏浸水5小时，除杂洗净。
2、椰子剥开，倒出椰汁待用。
3、黑豆、莲子、红枣去核、洗净。
4、将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟。
5、然后取出洗净，沥干水分，除去姜片。
6、椰汁煮沸，放入其他材料煲滚片刻，加糖调味。
7、将所有材料放入炖盅，隔水猛火炖2小时即成。
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