yangmengzi
发布 2021-04-29
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xueqi
发布 2021-04-27
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发布 2021-04-27
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发布 2021-04-27
君熠苍穹
发布 2021-04-25
可以。 虽然吃银耳红枣汤没有严格的食量规定，多吃一点少吃一点对身体影响不大，但是为了避免吃太多引起身体不适，所以一般建议每人每天吃1-2小碗是比较合适的量，如果是脾胃消化功能较弱的老人或小孩的特殊人群，那么进食银耳红枣汤的量更要视...
还能吃。 银耳红枣汤在冰箱低温的环境下，其中的细菌微生物还是在缓慢滋生的，因此银耳红枣汤放久了仍然会变质，不过只是将银耳红枣汤放冰箱过夜，第二天继续吃的话还是可以的，如果银耳红枣汤在冰箱放了两天以上的话一般是不建议再吃了，这样的食...
最多两天。 虽然银耳红枣汤在低温的环境下，其中的细菌微生物的生长繁殖会放缓，但是并不是完全停止滋生，因此银耳红枣汤在冰箱放久了还是会变质的，银耳红枣汤在冰箱冷藏最多放两天，再继续放就可能有变质的风险，而且食材在冰箱放置的越久，其所...
视情况而定。 如果将银耳红枣汤放在常温环境中，没有任何保存措施的话，一般第二天就会变质变味，这样的食物食用后会对身体健康造成一定危害。但如果将银耳放入冰箱，保存方法得当的话一般能放2天左右，继续放的话就不能喝了。...
建议冷藏保存。 一般建议煮好的银耳红枣汤最好是当天喝完，这样营养流失最小、口感也最好，如果喝不完的话，建议将银耳红枣汤放入冰箱冷藏保存，把剩下的汤用密封的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏室中，在低温的环境下能减少细菌滋生，延长银耳红枣...
1.准备干银耳、红枣、莲子、枸杞，适量冰糖，先将干银耳用冷水泡发，然后洗净、去蒂、撕小块备用。 2.莲子用温水泡软，红枣洗净去核备用，将所有食材放入砂锅中，加入足量清水，开大火煮沸。 3.煮沸后转小火再煮1-2小时，等汤水粘...
银耳红枣汤中的银耳含有丰富的银耳多糖、蛋白质、氨基酸等物质，而红枣的主要是蛋白质、糖类、有机酸、维生素、膳食纤维及铁、锌、钾、钙等营养成分，两种食物一起炖汤喝不仅味道清甜滋润，而且还能有很好的宁心安神、补血益气、美容养颜的作用，对身体虚...
1-2小时不等。 银耳红枣汤炖煮的时间与食材的多少和炖煮容器有很大的联系，一般来说食材添加量越少，食物也就越容易熟，炖煮时间就越短，同时用电压力锅煮比普通锅或炖盅用的时间会更短，因此煮熟银耳红枣汤大约需要1-2小时左右，但无法给出...
