主题推荐

热量

红豆水有热量吗 喝红豆水能减肥吗

红豆水有热量吗 喝红豆水能减肥吗

zhangjunting 发布 2021-09-25
红豆水也是生活中一种比较常见的食物,很多人在减肥的时候都会喝一些红豆水来代餐,那红豆水有热量吗?红豆水有热量吗有一定的热量。红豆水主要是由红豆、水和糖三种食材所组成的,其中所含的红...
全麦发糕热量高吗 吃发糕会胖吗

全麦发糕热量高吗 吃发糕会胖吗

稳场路mm 发布 2021-09-24
发糕是生活中常见的一种美食,口感甘甜,饱腹感强,在生活中比较受欢迎,那全麦发糕热量高吗?吃发糕会胖吗?全麦发糕热量高吗高。全买发糕主要是以小麦粉为主要食材制成的,其中含有大量的蛋白...
毛桃的热量高吗 毛桃可以连皮一起吃吗

毛桃的热量高吗 毛桃可以连皮一起吃吗

yangmengzi 发布 2021-09-24
昨天到山上玩的时候,摘了很多的毛桃回来,但是我正在减肥,需要控制食物热量摄入,不知道毛桃的热量高吗?毛桃的热量高吗不高。毛桃每100克的热量才40大卡左右,属于热量比较低的一种水果...
一个包子的热量 包子和米饭哪个容易胖

一个包子的热量 包子和米饭哪个容易胖

dingxiangqiong 发布 2021-09-24
最近正餐吃得太多有些长胖了,想着少吃些高热量的食物来减肥一段时间,那么早餐吃一个包子的热量是多少呢?一个包子的热量热量不等。由于包子大小、面皮、馅料等因素不同,一个包子的热量也不是...
枸杞泡水热量高吗 枸杞泡水喝会发胖吗

枸杞泡水热量高吗 枸杞泡水喝会发胖吗

君熠苍穹 发布 2021-09-24
最近想养生,于是买了一些枸杞回家准备泡水喝,但又担心枸杞热量高会发胖,那枸杞泡水热量高吗?枸杞泡水喝会发胖吗?枸杞泡水热量高吗热量还是比较高的。枸杞是茄目茄科枸杞的果实,味甘性平,...
馒头和馄饨哪个热量高 馒头和馄饨哪个好消化

馒头和馄饨哪个热量高 馒头和馄饨哪个好消化

yangmengzi 发布 2021-09-24
馒头和馄饨都是生活中常见的食物,但是我最近在减肥,想要选择热量低一些的食物吃,那么馒头和馄饨哪个热量高呢?馒头和馄饨哪个热量高馄饨的热量高一些。馒头是由面粉发酵制作的,其中主要含有...
青菜怎么做热量低 吃青菜可以减肥吗

青菜怎么做热量低 吃青菜可以减肥吗

yangmengzi 发布 2021-09-23
最近要减肥了,需要控制食物热量摄入,想要找到青菜最低的一种做法,那么青菜怎么做热量低呢?吃青菜可以减肥吗?青菜怎么做热量低水煮。青菜除了自身的热量以外,在烹饪过程中放的调味料都会导...
柿子热量高吗 饭后吃柿子会胖吗

柿子热量高吗 饭后吃柿子会胖吗

一麻一麦a 发布 2021-09-23
昨天在外面的时候买了一些柿子,说起来好像也有很久没有吃过柿子了,昨天感觉挺馋的,就买了一些柿子,我最近在减肥,不知道柿子热量高吗?能不能吃柿子啊?下面一起来看看吧!柿子热量高吗柿子...
脆柿子热量高吗 晚上吃脆柿子容易发胖吗

脆柿子热量高吗 晚上吃脆柿子容易发胖吗

小网t吴龙艳 发布 2021-09-22
脆柿子是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值都是很高的,在生活中比较受欢迎,那脆柿子热量高吗?晚上吃脆柿子容易发胖吗?脆柿子热量高吗不高。脆柿子是落叶乔木植物的成熟果实,味...
大豆的热量和营养价值 吃大豆会不会发胖

大豆的热量和营养价值 吃大豆会不会发胖

dingxiangqiong 发布 2021-09-20
大豆是一年生草本植物,是世界上最重要的豆类,我们常喝的豆浆就是用大豆磨制出来的,那么大豆的热量和营养价值究竟是什么呢?大豆的热量和营养价值100克大豆的热量大约有360大卡,热量比...

相关问答

  • 新鲜甘蔗汁热量高吗

    新鲜甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g新鲜甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,新鲜甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗含糖量高达17-18%,且是...

  • 一根甘蔗相当于几碗米饭的热量

    3-4碗。 每100克的甘蔗含有的热量在65大卡左右,每100克米饭的热量大约为116大卡,通常一万米饭的重量在200-300克,一根甘蔗的重量约为3-4千克斤左右,经过热量和单位换算后,可得出,一根3千克的甘蔗相当于3-4碗米饭...

  • 煮甘蔗热量高不高

    煮甘蔗的热量不算高。 甘蔗每100克大约有64大卡的热量,属于热量较低的食物。甘蔗中含有含有丰富的水分及大量碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素等,日常适量食用,可帮助补充一定身体所需的营养物质及能量。 但是甘蔗的含糖量较高...

  • 甘蔗汁热量高不高

    甘蔗汁的热量相对来说不高。 每100g甘蔗汁中含有64大卡左右的热量,甘蔗汁营养价值较高,适量食用能有效补充人体所需的能量和营养物质,还有滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。 但是甘蔗汁中的主要成分是蔗糖,过量食用会导致机体...

  • 炒板栗热量高吗

    高。 每100g板栗的热量大约是220大卡,热量相对来说较高,板栗经过炒制后,会导致热量以及含糖量进一步升高,所以炒板栗的热量相对来说是比较高的。炒板栗的热量虽然较高,但是在适量食用的情况下,摄入的热量通常会被人体代谢排出,不会导...

  • 一个馒头和一碗米饭哪个热量高

    同等量的馒头比米饭的热量高。 100g馒头能量约223kcal,100g米饭能量约116kcal,同等量的馒头比米饭的热量要高的多。 馒头主要是由面粉制作而成的,淀粉含量是较高的,所以热量相对来说也较高。米饭虽然也是淀粉类食...

  • 烤红薯热量高还是米饭

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 菠萝蜜的热量高吗减肥能吃吗

    菠萝蜜热量较高,减肥期间可以少量吃。 每100g菠萝蜜中就含有49大卡的热量,所以菠萝蜜热量相对来说较高,且菠萝蜜中糖分含量较高,过量食用后会导致人体摄入热量过多,会影响减肥效果。 但是菠萝蜜中含有多种维生素和矿物质,能较好...