根据实际情况而定。 粉丝是一种由绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,由于比较容易变质,因此市场上购买的粉丝都是干硬的,回家煮吃前需要泡发好才可以。 冷水泡发粉丝需要的时间比较长的,而粉丝粗细也有区别,对于细一些的粉丝,需要至少3...
1、闻气味;好的粉丝闻起来没有异味,如果闻到有霉味、馊味甚至腐败味就是差的粉丝。还可以用水泡软,品尝粉丝的味道、口感,如果能感觉到明显苦涩且碜牙,就是不好的粉丝。 2、折断看韧性:”好的粉丝好柔韧性和弹性都会比较好,一般不会轻易折...
1、粉丝富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和铁、钙、钠、钾等矿物质,是人体许多脏器必需的营养物质,其中蛋白质和磷脂进入胃里则可以兴奋神经,有增进食欲的功效。 2、粉丝含一种球蛋白和多糖,这种物质可以加速胆固醇分解,从而降低小肠对胆固...
不同粉丝品种不同情况分析: 1、干粉丝可以不泡,直接开水煮熟再放到凉水中降温,可以适当用香油拌一下防止成坨。 2、细粉丝一般泡10~20分钟,用手触摸手感比较顺滑没有硬结即可捞出烹饪。 3、红薯粉丝可以用沸水泡开,时间...
1、炒之前可以先将粉丝焯水,锅里可以放一些香油,把焯好水的粉丝捞出后立刻放进凉水中,同时多用清水冲洗几遍,洗掉粉丝上的淀粉,可以防止在炒粉丝的时候粉丝成坨。 2、锅刷干净,烧干水分,用油滑一遍锅的表面,再下粉丝炒,可以有效防止炒粉...
可以,但不建议吃。 泡发的粉丝中不含有对人体有害的物质,所以像这种泡发了的粉丝直接吃也不会对健康造成什么影响,但是并不建议直接吃这种泡软的粉丝。因为这种粉丝的口感不是很好,其整体的质地还是比较硬,过多的食用的话就会增加肠胃的负担,...
不能。 粉丝用开水是不能直接泡熟的,因为粉丝的质地比较的干硬,而开水持续高温的时间比较的短,所以开水泡并不能将其完全泡熟,最多只能将其泡软。如果要吃粉丝的话,建议还是将其放入锅中高温持续煮熟会比较好。...
适量食用不会长胖。 适量的吃一点粉丝是不会导致长胖的,但如果长期过多食用的话就会有导致长胖的风险,因为粉丝属于淀粉制作而成的食物,过多的摄入淀粉的话就会在体内转化成脂肪,从而会导致长胖,并且过多的食用的话还会增加肠胃的负担,很容易...