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金桔化痰止咳的做法 金桔止咳要去核吗
2018-12-21阅读(82347)
金桔是一种很常见的水果，颜色金黄，味道酸甜，既有很高的观赏价值，又有很好的食用价值，经常听到很多人说金桔具有化痰止咳的作用，那么金桔化痰止咳可以怎么做呢？
金桔姜水
材料：金桔2个，柠檬1片，生姜、冰糖、蜂蜜各适量。
做法：
1、将金桔洗净，对半切开备用。
2、生姜去皮，切丝备用。
3、锅中烧水，里面放入冰糖熬至溶化。
4、然后加入姜丝煮10分钟左右。
5、再放入金桔继续熬煮，直至金桔变软。
6、将熬好的果汁倒入杯中，加入蜂蜜搅匀，再放入一片柠檬即可。
金桔止咳要去核吗
建议不去。
金桔核味道偏于酸苦，但是其中含有丰富的纤维素、维生素、氨基酸等多种营养成分，同样具有很好的止咳化痰效果，所以建议用金桔止咳的时候最好不要去核，如果觉得味道比较酸苦，可以加蜂蜜或冰糖调和。
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