首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 金桔冰糖的功效与作用 金桔冰糖的做法

金桔冰糖的功效与作用 金桔冰糖的做法

2019-01-02阅读(93858)
收藏 复制地址 转载

金桔是冬季一种比较常见的水果，味道酸甜多汁，十分可口，有的人喜欢直接食用，也有的人会将它和冰糖一起熬制，那么金桔冰糖有什么功效呢？

金桔冰糖的功效与作用

1

化痰止咳

金桔冰糖最为人所知的就是它的理气、化痰、止咳的作用，它对于咳嗽、咳痰等症有一定的缓解作用，适合慢性支气管炎以及哮喘患者食用。

开胃生津

金桔冰糖味道酸甜，汁水多，金桔皮中含有芳香油的成分，可以起到开胃生津的作用，并且其中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，可以改善消化不良、便秘等症。

保护心血管

金桔冰糖中含有丰富的维生素P、维生素C以及金桔甙等成分，可以强化人体心血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量，帮助维持血管通畅，防止动脉硬化，因此，金桔冰糖可以在一定程度上保护心血管。

提高免疫力

金桔冰糖中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，食用后可以帮助补充人体所需营养，并且其中富含的维生素C成分还具有增强人体免疫的作用，因此常吃金桔冰糖还可以有助于提高人体的免疫能力。

金桔冰糖水止咳管用吗

2

有一定的作用。

金桔冰糖水可以在一定程度上改善咳嗽症状，但是它并不能起到直接的治疗作用，对于咳嗽轻症，食用金桔冰糖水后可能会得到缓解，但是对于咳嗽较重或时间较长的患者，饮用金桔冰糖水可能并无效果-，而且金桔冰糖水并不适用于所有的咳嗽症状。

金桔冰糖适合哪种咳嗽

3

风寒咳嗽。

金桔冰糖味甘，性温，具有一定的化痰止咳、开胃生津的功效，它对于风寒引起咳嗽、咳痰、咽养等症具有一定的缓解作用，但是对于风热或肺虚等引起的咳嗽症状并无明显效果，甚至还有可能会加重原本不适。

金桔冰糖的做法

4

1、将金桔用盐水浸泡后清洗干净。

2、用刀将金桔的表皮划开。

3、然后将金桔放入锅中，加入冰糖和适量清水，水量与金桔齐平即可。

4、开大火煮沸，然后转小火慢熬，期间需不断搅拌。

5、熬至金桔变软，果汁水呈胶状即可。

6、待金桔冷却后，装入保鲜盒中，置于冰箱保存即可。

7、每次食用可以取2-3颗金桔用沸水冲泡后食用。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

fengyun135246
女
2
养生攻略
0
问答
0
积分

金桔

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢