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八宝饭过期了能吃吗 八宝饭的保质期是多久

2019-02-08阅读(98131)
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八宝饭含多种营养物质，是一道传统的美食，通常在腊八节、新年的时候会吃八宝饭，因为八宝饭有团圆、健康、长寿的寓意，也可以表达对美好生活的期盼，那么八宝饭过期了能吃吗？

八宝饭过期了能吃吗

1

不建议吃。

虽然保质期是指产品的最佳食用期，过期不一定会变质，但是过期八宝饭的口感较差，而且里面含有的营养成分可能也受到影响，因此不建议吃，如果八宝饭有变色、变味、生霉等情况，就更不能食用了，这种八宝饭不仅滋生了大量的细菌，还可能产生了有害物质，吃了对身体健康不利。

八宝饭的保质期是多久

2

看情况而定。

八宝饭的做法较简单，在家就能制作，市场上也有半成品购买，如果是自己在家做的八宝饭，保质期一般是2~3天，而商场购买的保质期较长，通常是6~12个月。另外，八宝饭可以保存多久，和保存方法、环境等也有一定关系。

八宝饭怎样保存

3

冰箱冷藏。

冰箱温度较低，将八宝饭放冰箱冷藏可以延长保鲜期，尤其是气温较高的天气，更适合放在冰箱冷藏，放冰箱保存要密封好，避免八宝饭和其他食物发生串味。另外，八宝饭放冰箱保存，一般可以放3~5天，长期存放也会发生变质。

八宝饭什么时候吃

4

中午的时候吃。

八宝饭中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，吃多了难消化，而中午消化能力较强，吃八宝饭能为机体提供能量、补充营养，而且更利于食物的消化吸收。另外，八宝饭有团团圆圆、健康长寿等寓意，因此经常在年夜饭中压轴出场。

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