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八宝饭过期了能吃吗 八宝饭的保质期是多久

2019-02-08阅读(98131)
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八宝饭含多种营养物质，是一道传统的美食，通常在腊八节、新年的时候会吃八宝饭，因为八宝饭有团圆、健康、长寿的寓意，也可以表达对美好生活的期盼，那么八宝饭过期了能吃吗？

八宝饭的家常做法

5

猪油夹沙八宝饭

原料

糯米、猪油、红豆沙、白糖、红枣、糖渍橙皮、花生、核桃仁、枸杞、葡萄干。

做法

1、糯米用水浸泡，捞出，倒入锅中，中小火翻炒，放入白糖继续炒；

2、炒至糯米稍软，7-8成熟时，用大碗盛出；

3、碗壁涂油，将红枣、核桃仁、枸杞、葡萄干等食材摆入碗中，铺上一层糯米饭；

4、铺上豆沙馅，加一层糯米饭，放糖渍橙皮、红枣、花生等；

5、蒸锅内加足量清水，先大火蒸开，转中小火蒸40-60分钟。

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