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无花果可以空腹吃吗

2016-09-13阅读(4745)

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无花果肉厚皮薄，味道甘甜，十分美味，是秋季不可多得的一款甜味水果，同时这种水果也可作为干果，因此，食用方法繁多，那么这无花果可以空腹吃吗?

无花果空腹吃的注意事项

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1.无花果空肚吃不鞥多吃，以免突然摄入过多的糖分和植物酸，对胃肠的刺激作用过强，反而引起胃肠疾病。

2.无花果空腹吃之后需尽快的进食，避免在食用无花果之后胃酸分泌过多，对胃肠引起灼烧，长期如此食用还有可能引起胃肠溃疡。

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