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吃无花果能吃海鲜吗

2016-09-13

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海鲜是很多人都喜欢吃的一种美食，尤其秋季时，各种海鲜最是肥美，同时这时也是无花果的成熟时期，那么这吃无花果能吃海鲜吗？

吃无花果能吃海鲜吗

吃无花果不能吃海鲜。

我们吃到海鲜大多属于寒性，同时又都是高蛋白食物，而无花果在中药中属于泻下药物，作为水果食用时更有润肠、通便、导泻等功效，和海鲜一起食用容易引起蛋白质消化不全，出现胀气、腹泻等症。

无花果干可以和海鲜一起吃。

无花果经过干制处理之后，其泻下活性因子多数失活，并且干制的无花果多以煮粥、煲汤、泡茶等方式食用，和一些海鲜一起煲汤食用完全没有副作用，反而还能增加独特的风味，去除部分海鲜的腥气。

寒性食物：寒性食物在食用之后会随着食用的量不同程度的降低胃肠消化功能，而无花果生吃有泻下功能，两者一起吃容易腹泻。

高糖食物：无花果糖分含量极高，占其果实重量的15%~22%，属于高糖食物，若是再和其他的高糖食物一起吃，容易出现能量摄入过多，引起肥胖。

过酸食物：无花果自身含有一定的植物酸，在食用之后对胃肠就有一定的刺激作用，若是再和其他过酸食物一起吃，容易出现胃酸过多、胃肠溃疡、胃肠穿孔等症。

1.啤酒：海鲜和啤酒在体内代谢之后都会分解产生大量的尿酸，尿酸是引起身体痛风的主要原因。

2.水果：海鲜中含量最高的营养物质就是蛋白石和矿物质钙，而水果中含有丰富的植物酸，尤其是部分水果还含有鞣酸和草酸，和海鲜一起食用，轻者导致营养流失过多，严重甚至会出现胃石。

3.茶水：海鲜中含有丰富的蛋白质和矿物质钙，而茶水中含有大量的鞣酸，和蛋白质以及钙质都会发生反应，引起消化不良。