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长期喝苦荞茶能减肥吗什么人不适合喝苦荞茶

2019-03-28阅读(85753)

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现在有很多种减肥的方法，其中饮食减肥尤其受欢迎，经常有人说减肥的时候要喝苦荞茶，那么长期喝苦荞茶能减肥吗？

什么人不适合喝苦荞茶

5

脾胃虚寒者

苦荞茶性质偏寒，脾胃虚寒者食用更会加剧寒气在体内的聚集，刺激肠胃，从而可能引发或加重胃痛、反酸、腹泻等不适。

低血糖者

有长期或严重低血糖的人群不建议喝苦荞茶，因为苦荞茶具有较好的降糖作用，低血糖者饮用过多可能会导致血糖急剧下降，从而引起身体不适。

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