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洛神花茶可以长期喝吗洛神花茶多久喝一次好

2019-05-07阅读(90315)

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洛神花又叫做玫瑰茄，它泡的茶是常见的花茶一种，具有较高的保健价值，生活中有很多女性会经常泡洛神花茶喝，那么洛神花茶可以长期喝吗？

洛神花茶用几度的水

5

95度以上的沸水。

在冲泡洛神花茶时，一般建议选择95度以上的沸水冲泡，因为洛神花中含有多种营养成分以及芳香类物质，需要较高的水温才能将它们冲泡析出；如果要在其中添加蜂蜜的话，则要将花茶晾凉至60度以下才不会破坏蜂蜜中的营养成分。

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