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洛神花茶的副作用 洛神花茶怎么泡
2019-05-07阅读(102125)
洛神花茶是一种很受欢迎的保健花茶种类，其口感清香甘甜，营养丰富，特别受女性朋友的喜爱，那么洛神花茶有些什么副作用呢？
经期女性饮用
洛神花茶性质偏凉，经期女性不宜过多饮用，否则可能会影响到经血的排出，从而导致经血成块，甚至还有可能会引发或加重痛经症状，因此建议在月经期间最好少喝洛神花茶。
洛神花茶怎么泡
步骤：
1、取5-6多洛神花放入茶杯中。
2、冲入沸水，加盖闷泡5分钟左右。
3、待水温冷却至60度左右，可以根据自己的口味加入蜂蜜调匀饮用。
4、也可以加入其他的材料一起冲泡，如：玫瑰花、陈皮等。
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