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年糕吃了会发胖吗
2016-11-11阅读(4134)
春节吃了这个好吃的，那个好吃的，然后年年春节回家胖几斤，这是大多数人回去过春节后发出的第一条朋友圈。对于一直想要减肥的人来说，春节总有太多吃的诱惑，比如必吃的年糕，那么年糕吃多了会发胖吗？
吃年糕的注意事项
1、患有糖尿病、心血管病、肠胃道疾病的人不能吃年糕，容易加重病情。
2、老人和幼儿的消化能力不强，年糕吃多了不好消化，容易导致肠胃不适，消化不良。
3、年糕一次性不能吃太多，年糕含有的淀粉容易引起胃肠道不适，分泌过多的胃酸，引起胃酸反应。
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