饮食指南 > 喝玉米粥能减肥吗 玉米减肥法5天减10斤
喝玉米粥能减肥吗 玉米减肥法5天减10斤
2019-06-18阅读(60628)
玉米粥是一种常见的粗粮粥，口感十分香甜，而且富有营养，生活中很多人都会喝粥来减肥，那么喝玉米粥能减肥吗？
减肥玉米粥怎么做
材料：玉米200克，大米150克，食盐适量。
做法：
1、将玉米洗干净。剥出玉米粒备用。
2、大米淘洗干净备用。
3、将大米和玉米倒入锅中，加入适量清水。
4、开大火煮沸，然后转中小火煮20-30分钟左右。
5、按个人口味调入适量食盐即可食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 玉米粥熬十五分钟熟吗
-
0个回答Q 一大碗玉米粥的热量
-
0个回答Q 一天三顿玉米粥会胖吗
-
0个回答Q 吃了不熟的玉米粥
-
0个回答Q 喝玉米粥能减肥吗
-
0个回答Q 减肥可以吃玉米面粥吗
-
0个回答Q 玉米粥煮多久能熟
-
0个回答Q 玉米粥煮多久
-
0个回答Q 玉米粥养胃吗
-
0个回答Q 玉米粥白米粥哪个养胃
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中