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黄西瓜跟红西瓜区别 黄西瓜和红西瓜哪个好

2019-06-20阅读(327845)
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西瓜是夏天最受人们喜爱和欢迎的水果之一,它不仅含有大量水分还具有丰富的营养价值,但是西瓜并不只有红瓜瓤还有黄瓜瓤,那么黄西瓜和红西瓜有什么区别?黄西瓜和红西瓜哪个好?

黄西瓜和红西瓜哪个好

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黄西瓜和红西瓜营养价值都比较丰富,不能片面的说哪一种瓜好,因为他们各自有不同优势,各自有自己适合的人群。

黄西瓜

黄西瓜不含脂肪,但含有大量的糖分、维生素、胡萝卜素和粗纤维,具有清热消暑、减少疲劳、延缓衰老的功效,想要西瓜更甜一些,并且脂肪不高的人群可以选择黄西瓜。

红西瓜

红西瓜含有大量的水分,且蛋白质、维生素、胡萝卜素及果糖含量较多,口感清爽。具有清热消暑、泻火除烦。延化衰老的功效,想要西瓜水分较多,口感较好的人群可以选择红西瓜。

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