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无花果为什么叫无花果 无花果有多大一个
2019-08-05阅读(187291)
无花果是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，一直说无花果，无花果为什么叫无花果呢？想知道？
无花果一天吃多少最好
1-5个最佳。
一只无花果的重量大概在50-300克之间，《中国居民膳食指南》一书中建议，每人每天要摄入200-350克新鲜水果，按照此剂量，一天吃1-5个无花果是比较恰当的，之后再吃些其他水果就可以满足身体对水果的需求量了。
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