饮食指南 > 普洱茶香骨
普洱茶香骨
2016-11-30阅读(2617)
普洱茶泡饮可以减肥消脂，美容，入菜则有很好的去油腻，请肠胃效果，将普洱茶和排骨一同烧煮，烧出来的排骨鲜嫩爽口，还能吃出一股淡淡的茶香，那么下面就来学学这道普洱茶香骨的做法吧。
食材
主料：冷却的普洱茶水1碗;热的普洱茶水1碗。
其他食材：排骨500克;黄酒10克;冰糖15克;香叶1片;姜4片;食用油10克;食盐3克;冰水1000克。
做法步骤
1.将排骨切成一口大小，用冷却的普洱茶水一碗浸泡1-2小时，放出血水。
2.冷水下锅，加入葱段一段，姜片2片，黄酒5克，开小火煮到沸腾，再煮五分钟，准备一盆冰水，把煮好的排骨马上放入冰水中，洗去杂质，捞出备用。
3.铁锅中放少许食用油，加冰糖炒至焦黄，加入控干的排骨，炒到上色，烹黄酒一勺，加入老抽和热的普洱茶一碗，中火煮开，转小火煮一个小时，出锅前10分钟加盐，开大火收干汤汁。
功效
补肾润肺，散瘀止痛，防治神经衰弱，增强抵抗力。
成品图
相关问答推荐
-
0个回答Q 喝普洱茶减肥需要注意什么
-
0个回答Q 怎么喝普洱茶减肥效果好
-
0个回答Q 喝普洱茶减肥一天能喝多少
-
0个回答Q 发霉的普洱茶还能喝吗？
-
0个回答Q 普洱茶和枸杞怎么泡着喝
-
0个回答Q 普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好
-
0个回答Q 长期喝普洱茶有什么作用吗？
-
0个回答Q 喝普洱茶好还是荷叶茶好
-
0个回答Q 喝生普洱茶可以喝酒吗
-
0个回答Q 喝普洱茶减肥能够瘦哪里？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中