饮食指南 > 番泻叶茶喝了有什么作用 番泻叶茶有什么好处
减肥瘦身
番泻叶茶具有明显的泻下作用，它能加快人体内肠胃蠕动，并能促进人体内毒素和食物残渣，尽快排出体外，平时人们冲后饮用这种茶叶，以后能加快身体代谢并能减肥瘦身，它能让人体肥胖症状尽快减轻。
润肠通便
番泻叶茶还能润肠通便，它含有的番泻苷是一种药用成分，能刺激人类肠道，缩短人体排便时间，并能加快人力肠道中毒素排出，是人们少量饮用能预防便秘发生，而那些已经出现便秘的人，在适量喝一些番泻叶茶后，就能让便秘症状减轻或消失。
滋养肌肤
番泻叶茶对人类皮肤还有一定滋养作用，它含有的植物精油和单宁等成分在被人体吸收后能加快人体皮肤细胞再生和代谢也能提高皮肤细胞活性，能让人类皮肤变得爽滑而细嫩，另外用冲泡以后的番泻叶茶汤清洗皮肤，还能消炎杀菌止痛止痒，人们在出现皮肤炎症或癣症时，都能用番泻叶茶来治疗。
滋养秀发
番泻叶茶不但能冲泡饮用，它泡出的茶汤还能用来洗头，它含有的营养成分能修复头发受损的毛鳞片并能消除头皮上的细菌与炎症而且能营养毛囊，它能促进头发再生，也能让人类头发变得乌黑浓密。
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