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提子籽能吃吗提子籽吃多了会怎么样

2020-01-17阅读(11202)

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提子是一种很常见的水果，但是很多提子里面都有籽，有的人嫌吐籽麻烦就直接咽下去了，请问提子籽能吃吗？

提子可以带皮吃吗

5

可以。

提子皮中含有丰富的花青素、维生素等营养成分，甚至比果肉中的含量更高，因此提子是可以带皮食用的。

不过，在提子表皮上可能会有灰尘、农药残留等，因此在吃之前，一定要将外皮彻底清洗干净之后才能食用，否则容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。

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