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猕猴桃吃了拉肚子怎么回事 吃猕猴桃拉肚子怎么办
2020-11-11阅读(75438)
猕猴桃的营养价值以及食用价值是比较高，但是我最近吃猕猴桃容易拉肚子，那么猕猴桃吃了拉肚子怎么回事？吃猕猴桃拉肚子怎么办？
怎样吃猕猴桃才不会拉肚子
猕猴桃的吃法比较多，但要是想要降低猕猴桃的寒性，那么建议将其制成果酱进行食用，具体做法如下：
材料：猕猴桃、柠檬汁、白砂糖、麦芽糖。
做法：
1、猕猴桃洗净切小块，放进奶锅里。
2、然后加入约为猕猴桃果肉1/3重量的白砂糖。
3、中小火慢慢熬煮，边煮边边不停的搅动，以免粘锅底。
4、煮到猕猴桃全部变软，挤入几滴柠檬汁，撇去浮沫。
5、之后加入适量麦芽糖调整甜味，继续熬到猕猴桃全部溶化且浓度适中。
6、最后放凉后装入消过毒的无油无水的密封罐里密封，放冰箱冷藏保存即可。
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