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小金桔的功效与作用 小金桔的食用方式和注意事项

2020-11-13阅读(80025)
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金桔是一种十分营养的水果,那小金桔食用之后能起到怎样的功效与作用呢?小金桔的食用方式又是怎样的,在食用的时候又有哪些需要注意的事项吗?

食用方式

5

生吃

将新鲜的小金桔放入淡盐水中浸泡一段时间,然后再用清水冲洗干净即可直接带皮食用。

榨汁

将小金桔清洗干净,将其切成两半,去掉中间的籽,再带皮将其直接放入榨汁机内榨成汁即可。

冲泡

将金桔清洗干净后切成小块,并将籽去掉放入杯中,再往杯中加入适量蜂蜜,可先使其静置腌制30分钟左右,再用50摄氏度左右的温水进行冲泡。

注意事项

6

适宜人群:一般人群均适宜。

禁忌人群:糖尿病人群慎食。

不宜同食:不宜与牛奶同食。

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