中医养生 > 西洋参可以治疗失眠吗 西洋参可以天天泡水喝吗
西洋参可以治疗失眠吗 西洋参可以天天泡水喝吗
2021-03-27阅读(56749)
西洋参泡水是生活中常见的一种中药材，食用价值以及保健价值比较高，适量食用有利于健康，那么西洋参可以治疗失眠吗？西洋参可以天天泡水喝吗？
西洋参可以治疗失眠吗
对于失眠具有一定改善作用。
西洋参又被称作花旗参，归心、肺、肾经，具有一定补气血、滋阴、补肾、健脾等作用，药用价值是比较高的，生活中适量食用可以帮助改善睡眠的质量。
但导致人体失眠的原因很多，并不是所有失眠问题都可以食用西洋参改善，像经常性的熬夜，过度的劳累，压力过大，精神紧张，体质虚弱，肾虚等引起的睡眠，那么需要进行系统的调理以及药物治疗才行。
西洋参可以天天泡水喝吗
不建议天天泡水喝。
虽说西洋参具有较高的药用价值，但西洋参性质甘凉，大量天天喝西洋参泡水，容易加重体内寒气，损伤身体阳气，引起畏寒、手足不温、脾胃虚弱等不适，对身体健康产生不利影响。
其次西洋参作为一种药材，是具有一定药性的，天天泡水喝，对于一般人群来说，容易导致身体亏损，因此对于一般建议人群最好不要天天喝西洋参泡水；若是作为某种疾病的治疗，则其服用时间应当遵循医嘱。
西洋参可以和枸杞泡水喝吗
可以。
西洋参味苦微甘性凉，归心、肺、肾经，其中含有丰富西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，具有一定抗疲劳、抗衰老等作用；而味甘性平，肝、肾经，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高。
这两者食物的性质以及营养成分之间，都没有相克的地方，是可以一起泡水喝的，一起泡水喝可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处。
西洋参和枸杞泡水喝的功效
增强记忆力
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力，与枸杞一起泡水喝，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
提高免疫力
西洋参枸杞泡水，可作为补气保健，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，可以增强人体的免疫力。
补肾益精
西洋参枸杞泡水中，枸杞子自古就是补肾良药，可用于治疗肝经虚寒、目暗不明等症状，与西洋参一起泡水喝，具有一定补肾益精的作用，可以治疗男子阳痿早泄、久不生育等症状。
相关问答推荐
-
0个回答Q 西洋参和黄芪能一起泡水喝吗
-
0个回答Q 西洋参泡水喝多久见效
-
0个回答Q 西洋参可以和枸杞泡水喝吗
-
0个回答Q 西洋参枸杞茶怎么泡
-
0个回答Q 西洋参和什么搭配泡水
-
0个回答Q 西洋参菊花怎么泡水喝
-
0个回答Q 西洋参泡水适合什么人喝
-
0个回答Q 西洋参第二天还能接着泡水吗
-
0个回答Q 西洋参红枣茶怎么泡
-
0个回答Q 请问西洋参泡水喝多久见效
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守