今天在市场上看到有人在卖青团,看上去比较好吃,我买回家之后,我妈说和艾叶粑粑差不多,那么青团和艾叶粑粑的区别?做青团用的艾草是哪一种?
艾草青团中含有大量的膳食纤维素,本身肠胃功能差,有腹泻、便秘、肠胃疾病的人以及老年人、幼儿等人群,最好不要吃艾草青团,以防造成腹痛、腹胀等身体不适。
艾草青团是用糯米做的,富含淀粉,糖尿病人要少吃或不吃,否则容易在短时间在增加患者的血糖值,不利于病情康复。
艾草青团中会加入热量极高的馅料,对于肥胖人群来说,食用之后容易导致其发胖,从而诱发一系列不适症状发生。
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