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甘草泡水喝竟有6个害处 甘草泡水一天喝多少合适
2021-04-06阅读(153879)
甘草泡水是生活中常见的一种甘草吃法，深受人们的喜爱和欢迎，但甘草作为一种中药材，是具有一定药性的，那么甘草泡水喝竟有6个害处？甘草泡水喝一天喝多少合适？
导致呼吸衰竭
生活中适量饮用甘草泡水是好的，但要是过量饮用，那么就会对中枢神经系统产生抑制作用，尤其对呼吸中枢最显著，严重时可导致呼吸抑制，抢救不及时会造成生命危险，导致人体出现呼吸衰竭。
导致中毒
甘草具有较好的健脾益气的作用，药性平和，用途广泛，但泡水喝多了会刺激脾胃，出现类似食物中毒的症状，导致人体出现恶心、泛酸水等不适症状发生。
甘草泡水一天喝多好合适
甘草泡水喝可以为人体补充充足的营养，具有一定清热去火，止咳化痰、脘腹等，健脾养血等作用，将其泡水喝一般建议用量3-5克，每天泡水1-2次即可。
小贴士：甘草具有一定毒副作用，泡水喝是不建议过量的，最好是也不必长期服用，防止人体出現不适症状。
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