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黄桃和西瓜可以一起吃吗 黄桃和什么相克

2021-06-24阅读(51766)
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现在市场上已经开始买黄桃了，黄桃的营养价值比较高，比较受欢迎，那么黄桃和西瓜可以一起吃吗？黄桃和什么相克？

黄桃和西瓜可以一起吃吗

1

建议不一起吃。

黄桃味甘酸性温，其中的糖分、蛋白质、氨基酸等成分物质比较高，适量食用具有一定生津止渴、滋阴补肾、润肠通便等作用，而西瓜味甘性寒，含有大量的蛋白质、糖分、维生素等成分物质，黄桃和西瓜性质上来说是相克的，一起食用过量可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

黄桃和西瓜一起吃了怎么办

2

看情况而定。

一般要是自身体质比较好，黄桃西瓜一起吃之后，并没有不适症状发生，那么这时候不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。

但要是自身体质较弱，吃了黄桃西瓜之后吗，出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且还在不断加重，那么这时候建议尽快去医院进行就医，避免耽误病情，对自身健康造成威胁。

黄桃和什么相克

3

不易消化食物

黄桃中含有大量的纤维素，而纤维素会吸水膨胀，促进肠胃的蠕动、增加饱腹感，与不易消化的食物，会增加肠胃的消化工作、降低食物的营养价值。

性温热食物

黄桃是性温水果，食用过量会增加身体中的燥热之气，再吃一些性温、性热的食物会加重燥热性，食用后对身体有一定的影响，通常不建议一起大量食用。

含鞣酸食物

黄桃中含有单宁，与鞣酸含量高的食物一起吃，黄桃中的单宁会和鞣酸发生反应，生成肠胃不能消化吸收的络合物，轻则影响食物营养的吸收，重则影响身体健康。

西瓜不能和什么一起吃

4

羊肉

中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易伤元气；羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷食品，进食后不仅降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

山竹

山竹属寒性水果，注意最好不要和西瓜这样凉性的食物一起吃，吃得过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。

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