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百合泡水喝的五大禁忌 百合泡水是用湿百合还是干百合
2021-08-05阅读(53152)
百合具有非常好的滋阴润燥作用，很多人喜欢将其泡水喝，那用百合泡水的时候有没有什么需要注意的事项呢？百合泡水的时候是用干百合好还是新鲜百合好呢？
过敏人群慎食
对于部分过敏性体质来说，食用百合后可能会出现或轻或重的过敏症状，所以像这类人群也是不宜食用百合泡水的，不然食用不当很容易造成皮肤红肿、肠胃不适等过敏反应。
百合泡水是用湿百合还是干百合
都可以。
干百合和湿百合的营养成分都是一样的，不管用哪种泡水都是不错的选择，新鲜百合的口感会更嫩。而干百合晒干之后药效会更好，同时也很好保存，经常食用百合泡水能起到理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，具体使用哪种还建议要根据自身情况来选择。
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