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什么人不能吃无花果 无花果适宜人群
2021-08-16阅读(48664)
无花果生活中常见的一种水果，同时具有药性，具有一定食用禁忌，并不是所有人都可以吃的，那什么人不能吃无花果？无花果适宜人群是？下面一起来看看！
高血钾患者
无花果含有的钾元素也十分高，一百克无花果中含有212毫克的钾，对于本身体内血钾较高需要控制钾摄入的人群来说，是不宜吃无花果的，以免加重病情，对身体健康不利。
无花果适宜人群
无花果桑科榕属植物的成熟果实，味甘性凉，其中含有大量的蛋白质、有机酸、胡萝卜素、叶黄素以及氨基酸等成分物质，适量吃具有一定清热生津、健脾开胃、解毒消肿，适宜以下人群进行食用。
1、消化不良、食欲不振者。
2、便秘者，无花果含有大量膳食纤维，多食无花果可缓解便秘。
3、高血压、高血脂人群。
4、冠心病患者、动脉硬化患者。
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