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无花果是凉性还是热性 无花果是酸性还是碱性
2021-08-25阅读(61501)
无花果是一种比较受欢迎的水果，是很多人喜欢吃的，那无花果是凉性还是热性？无花果是酸性还是碱性？
无花果是凉性还是热性
无花果是凉性的水果。
无花果是桑科榕属植物无花果树的成熟果实，口感甘甜微酸，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分等，味甘性凉，适量吃具有一定清热生津的作用，不是热性的，而是一种凉性的水果，在生活中是很受人们欢迎的。
无花果是酸性还是碱性
碱性食物。
由于无花果中含有一定酸性物质，因此很多人认为无花果是酸性的，但其实食物的酸碱性并不是口感决定的，而是食物在人体中代谢后产物酸碱性决定的。
无花果作为一种水果，进入人体后代谢的无机盐是碱性的，因此无花果是一种碱性的食物，并不是酸性食物。
无花果是发物吗
不是。
所谓发物，主要是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
而无花果作为一种水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，人体食用后并不会诱发或者加重某些疾病的发生，因此无花果并不是发物。
小贴士：生活中常见的发物有蘑菇、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、羊肉等。
无花果是低糖还是高糖
属于高糖水果。
无花果中的糖分含量是比较高的，糖量在9%-13%左右，相对于生活中很多事物来说，无花果的糖分算高的了。
对于糖尿病患者来说，在体内血糖不稳定的时候，要少吃无花果才好，避免导致血糖身高，诱发或者加重自身病情；在血糖稳定的时候，吃无花果也要适量。
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