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金桔梨子冰糖水的作用 冰糖金桔炖雪梨的做法
2021-12-22阅读(71951)
金桔、雪梨以及冰糖都是生活中常见的食物，营养价值都比较高，经常被拿来一起炖着吃，那金桔梨子冰糖水的作用是什么？一起看看吧！
增强体质
金桔梨子冰糖水是一种营养价值以及食用价值很高的膳食，适量吃能为人体补充充足的养分，可以提高人体抵御细菌以及微生物侵害的能力，可以帮助人体预防一些疾病的发生，具有一定增强体质的作用。
冰糖金桔炖雪梨的做法
冰糖金桔炖雪梨的做法是很多的，以下列方法举例，具体做法如下：
材料：金桔、雪梨、冰糖、红枣。
做法：
1、先将金桔浸泡盐水备用。
2、浸泡好后将金桔切开去籽备用。
3、然后雪梨去皮切块，红枣冲洗干净去核备用。
4、之后锅中加适量清水，烧开加冰糖至溶化。
5、冰糖融化后加金桔以及雪梨煮沸。
6、煮沸后加适量红枣再次炖煮10-15分钟左右即可。
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