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巴西松子跟普通松子营养价值一样吗巴西松子和普通松子哪个好吃

2021-12-30

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最近想买点松子吃，看到超市有卖巴西松子这个品种，不知道该买巴西松子还是普通松子，那巴西松子跟普通松子营养价值一样吗？巴西松子和普通松子哪个好吃？

巴西松子跟普通松子营养价值一样吗

区别不大。

巴西松子是指的是从巴基斯坦、阿富汗等地区进口的松子，而普通松子多生长在我国东北地区，巴西松子因为生长地区不同，所受的光照不同，所以生长出来的松子大小和普通松子会有所不同，巴西松子受到的光照时间更长，所以个头要大一些。

但是巴西松子在营养价值上和普通松子并没有很大差别，两者都含有丰富的油脂、蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、锌等营养成分，食用后对人体健康有很大好处。

巴西松子和普通松子哪个好吃

巴西松子更好吃一些。

因为巴西松子的外壳较薄，同时还比较脆，在吃的时候只需要用手轻轻一捏就可以将外壳剥开，食用起来很方便；并且巴西松子的果仁体积更大，食用时也会感觉更好吃。

而普通松子壳硬，需要加工开口后食用才会比较方便，并且普通松子果仁体积小，加工时也不容易添加进其他味道，所以相对来说，巴西松子会更好吃一些。

巴西松子没有那么脆是不是坏了

不一定。

巴西松子也是松子的一种，只是产地会有所不同，市面吃到的松子都是经过炒制后的，所以口感会比较脆，而如果巴西松子没有那么脆了，可能是吸水受潮了，如果没有变质的话就可以继续食用，受潮后的松子仍具有很高的营养价值。

但如果巴西松子不仅受潮变得不脆了，而且还伴有黑点、异味等情况的话，那建议还是不要继续食用了，变质后的松子食用后反而会危害身体健康。

巴西松子不脆了怎么办

微波炉加热。

松子受潮变得不脆了可以用微波炉加热来恢复松脆口感，微波炉可以将松子中多余的水分蒸法掉，做法也很简单，只要将松子平摊在磁盘中，放进微波炉里中火烘烤1-3分钟即可食用。

日常保存松子的时候也要注意密封保存，防止再吃受潮，松子也是不耐高温的食物，所以还可以将松子用密封容器装好，然后置于冰箱冷藏。

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