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沃柑皮泡水的功效与作用 沃柑皮里面发绿还能吃吗

2022-01-12阅读(263890)
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沃柑不仅果肉味道鲜美,其果皮的价值也是很高的,泡水适量喝,对人体健康具有一定好处,那沃柑皮泡水的功效与作用?一起看看吧!

止咳化痰

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沃柑皮是具有一定药用价值的,其中含有大量的橙皮苷、陈皮素以及挥发油物质,将其泡水喝具有一定止咳化痰的作用,适宜咳嗽痰多的人群喝,对于人体健康是比较好的。

生津解渴

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新鲜的沃柑皮泡水喝,可以为身体补充充足的水分,可以帮助人体缓解身体缺水、口感等不适症状发生,对人体的健康是很好的,具有一定生津解渴的作用。

润肠通便

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沃柑皮中含有的挥发油物质,同时其中的维生素以及膳食纤维素含量也是不低的,适量喝可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定润肠通便的作用。

消食和胃

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沃柑皮性质温和,其中的陈皮苷、陈皮素以及挥发油物质,对于人体脾胃是比较好的,而沃柑皮中的纤维素以及维生素,可以加速人体体内食物的消化代谢,具有一定消食和胃的作用。

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