在无花果上市的季节,每天吃两个无花果可以健脾养胃、保护心脑血管、防癌抑癌等,具有很多的好处,那么无花果和葡萄能一起吃吗?
1.吃完无花果和葡萄之后要漱口,避免果酸对牙齿造成伤害,同时将丰富的发酵糖去除,避免滋生细菌,伤害牙齿釉面。
2.无花果和葡萄的糖分都很高,不适合糖尿病人大量食用,需要控制体重的人群最好也不要多吃。
3.经常腹泻的人群无花果和葡萄少吃,无花果和葡萄都可以润肠通便会更容易导致腹泻。
4.葡萄发酵糖类含量很高,容易滋生细菌,因此有酒精味的葡萄就不要食用了,已经被细菌污染,吃了对身体不利。
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