饮食指南 > 无花果不能和什么一起吃 吃无花果有什么好处

无花果不能和什么一起吃 吃无花果有什么好处

2017-08-16阅读(1762)
收藏 复制地址 转载

无花果是一种秋季食用的水果,味道甜美,还具有很多的好处,食用起来对身体很好,那么无花果不能和什么一起吃呢?

吃无花果要注意什么

5

1.不食用生的无花果,生的无花果中含有丰富的鞣酸,味道很涩,口感十分不好,鞣酸的收敛性可能还会导致肠道收缩,出现便秘。

2.无花果中糖分含量很高,还有一大部分是发酵糖,因此食用之后需要漱口,以免在口腔中滋生细菌,导致牙釉面受损。

3.无花果容易腐坏,所以要购买新鲜的无花果食用,不食用坏了的无花果。

4.无花果去皮之后就能直接食用,也可以将无花果掰开,直接吃里面的果肉。

6
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜