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野菊花的功效与作用
2015-11-09阅读(7369)
野菊花是中药药材的一种，也是我们日常生活中经常食用的一种食材，常见的便是野菊花泡茶喝，有很多养生保健功效，野菊花成分较为复杂对很多疾病也具有很好的疗效，那么野菊花都有哪些功效作用呢？
降压
临床上有很多降压药都是野菊花制作而成，其中野菊花流浸膏最为常见，每毫升(含生药2克)加单糖浆至5毫升。每服10毫升，日服3次。初步观察Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期高血压病患者35例，总疗效达68.57%，其中显效为17.14%，轻度疗效为51.43%，无效31.43%。对症状改善也有一定效果，半数以上病例的失眠、头胀、头痛、眩晕有所改善。
抗氧化
通过实验研究证明菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关。上述实验表明，菊花具有抗氧化衰老的作用。
抗病毒
菊花具有一定的抗病毒作用。有研究证明：菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒，更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。
野菊花的食用方法
野菊花泡茶
材料：野菊花几朵，冰糖，水。
做法：野菊花沸水冲泡10分钟，加入冰糖融化即可，代茶饮。
功效：清热解毒，凉血明目，预防感冒。
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