饮食指南 > 玫瑰花茶和什么搭配减肥 这样吃还怕瘦不了吗！
玫瑰花茶和什么搭配减肥 这样吃还怕瘦不了吗！
2017-10-26阅读(706)
现在很多人在家或者是上班的时候，都喜欢泡点花茶喝，而且还是几种花茶一起搭配食用，最近看到不少人在泡玫瑰花茶，那么玫瑰花茶和什么搭配减肥呢？
茉莉花
1.准备玫瑰花8克、茉莉花5克。
2.将玫瑰花、茉莉花清洗干净，放入杯中。
3.然后再加适量的开水，冲泡至八九分满就可以了，大概2分钟后就可以喝了。
功效：茉莉花茶和玫瑰花茶的热量低，具有消脂瘦身的作用，所有这款茶饮用来减肥喝是再合适不过的了。
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