饮食指南 > 高温油炸食品对人体有何危害 油炸食品危害多

高温油炸食品对人体有何危害 油炸食品危害多

2017-11-22阅读(1042)
收藏 复制地址 转载

如今,快餐已经越来越普遍,油炸食品也逐渐成了我们日常饮食生活中的一部分,殊不知油炸食品却严重危害着我们的健康,下面我们来看看油炸食品的危害有哪些。

含有铝元素

5

油条是很多人爱吃的。为了追求口感,不少油炸食品含有硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂。如果吃了太多含有这种膨松剂的食物,容易损害脑组织,可能导致老年性痴呆症的发生。另一方面,高温会使食物中的B族维生素受到损失,而它是预防老年痴呆的重要营养素之一。

其他潜在危害

有些小商家会使用地沟油等不合格食用油进行加工;还有的商家为了节约成本反复用油,使油的质量下降,容易产生苯丙吡等致癌物。这些都是油炸食品卫生状况令人担忧的现状。

清水河县
196
养生攻略
200
问答
38
积分

大家都在搜