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喝绿茶的好处 绿茶的六大功效

2018-03-09阅读(170)
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喝绿茶的好处,经常大吃大喝的,吃很多油腻的食物,如果不注意解油腻排毒,很容易发胖,那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮,春节油腻食物吃多了,就可以喝点绿茶来解腻,下面我们来看看绿茶的六大功效。

美白及防紫外线作用

5

专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

可改善消化不良情况

6

近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

温馨提示

喝绿茶真的不错,唯一注意的是晚上不要喝的过量,以免引起失眠!

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