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桑葚可以直接吃吗 桑葚直接吃可以吃多少

2018-03-28阅读(93)
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桑葚是一种营养丰富的水果,含有大量有机酸等成分,可以开胃消食,那么桑葚可以直接吃吗?

桑葚直接吃要注意什么

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1、桑葚富含水分和碳水化合物,因此容易滋生细菌,及时放在冰箱中冷藏也会出现发霉的情况,因此食用桑葚的时候要注意不能将发霉的桑葚吃下去。

2、桑葚性寒,食用很容易影响自身的体质情况,因此不建议同时食用其他性寒的食物,体质较弱的人群食用容易出现脾胃寒凉的情况,导致拉肚子。

3、桑葚是一种由多个小浆果聚合而成的聚合果,中间有缝隙,因此容易寄生小虫子,食用之前用盐水泡一泡比较好。

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