饮食指南 > 山竹中间的核能吃吗 山竹核吃下去了能消化吗
山竹中间的核能吃吗 山竹核吃下去了能消化吗
2018-06-04阅读(190)
山竹是一种味道很甜的水果，食用还能清热降火，所以我经常买一些吃，但是有的山竹里面有核，有的山竹里面没核，想知道山竹中间的核能吃吗？山竹核吃下去能消化吗？
怎么避免把山竹的核吃下去
1、山竹核一般在最大的那个山竹瓣里面，因此吃的时候先吃小瓣的，不要一口直接吃下去，想把小的没有山竹核的部分吃下去，然后再吃最大的那瓣，先对半分，再把核吃出来，吐掉。
2、若是那些没有一个大瓣的山竹瓣，山竹核可能在每个山竹肉的里面，这种山竹的话就要小心的食用，最好一瓣一瓣的食用，不要一次食用几瓣，小心的将山竹核吃出来。
山竹核有毒吗
山竹核没有毒。
山竹核的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物等，其中纤维素的大部分都是木质素等不可消化的纤维素，还有一些鞣酸等苦涩的成分，因此是没有毒性的。
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