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金桔柠檬泡水喝有什么好处 每个人都该知道

2018-07-08阅读(135)
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金桔柠檬是很多人常喝的一种饮料,喝它好处多多。不过一次性喝多了可不好,因为金桔是属于热性水果,吃多了就会出现一些上火现象,如喉咙痛,口腔溃疡,牙龈肿痛等症状。

帮助消化

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金桔的果皮里有可挥发性现有,这种香油成分能够对人体的消化系统有缓和的刺激作用,从而帮助肠胃消化食物。

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