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黄桃小孩可以吃吗 小孩怎么吃黄桃
2018-07-20阅读(307)
大家都知道黄桃这种水果，特别是做成罐头时，酸酸甜甜的特别好吃，小孩子看了都很嘴馋，那么黄桃小孩可以吃吗？小孩怎么吃黄桃？
黄桃小孩可以吃吗
一般情况下，小孩是可以吃些黄桃的。
黄桃中维生素、胡萝卜素、纤维素含量很高，小孩若是经常食用有促进消化，增强食欲和提升免疫力的作用。只是不同岁数的小孩食用的量需要注意一下，1岁以下的小孩需要在妈妈照顾下食用，以免噎呛食道。另外对黄桃过敏的小孩不要食用黄桃，避免引起过敏现象。
多大的小孩能吃黄桃
一般1岁以上。
一岁左右的孩子牙齿已经基本长成，具有正常的咀嚼能力，这时妈妈可以放心让小朋友正常食用黄桃。但要注意不要食用过量，以免生热上火。
小孩一次吃多少黄桃
1、一般6个月大的小孩就开始吃辅食了，可以一开始先给小孩吃一小勺，先观察一段时间看会不会过敏，没有过敏现象再继续给小孩喂食黄桃。
2、等到小孩一岁左右，牙齿完全长成，便可以放心让小孩正常食用黄桃，这时候进食一个半个左右的黄桃是没有问题的。
小孩怎么吃黄桃
1、直接生吃黄桃
生吃黄桃最为简单便捷，但建议将黄桃削皮后再给小孩食用，因为黄桃皮木质素含量高，不容易咀嚼，加之黄桃皮上可能存在农药化肥残留，去皮食用相对安全健康些。
2、煮汤营养好吸收
生吃黄桃口感不如煮过的黄桃好吃，煮过的黄桃会比较软，适合小孩咀嚼吸收，黄桃中的营养成分也不会过多流失。
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