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黄桃和桃子的区别吃黄桃有什么好处

2018-07-30阅读(75)

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桃子的品种有很多，我基本都吃过，但是很少见过新鲜的黄桃，黄桃罐头吃的倒是挺多，所以想知道黄桃和桃子的区别？吃黄桃有什么好处呢？

吃黄桃要注意些什么

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1、不宜与热性水果同吃

黄桃属于温性水果，本身食用过多容易导致生热上火，如果加上热性水果一同食用，会加重上火的症状，引发便秘等身体不适。

2、糖尿病人不宜多吃

黄桃含糖量高，若是过量摄入可能会损害胰岛功用，致使血糖和尿糖敏捷上升，因此建议糖尿病人尽量少吃或者不吃黄桃。

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