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柠檬蜂蜜水刺激胃吗 胃不舒服可以喝柠檬蜂蜜水吗
2018-08-20阅读(143)
柠檬蜂蜜水是一种很受欢迎的饮品，其营养价值丰富，制作过程简单方便，但是柠檬的味道极酸，很多胃不好的人会有些担心，那么柠檬蜂蜜水会刺激胃吗？
哪些人不宜喝柠檬蜂蜜水
1、糖尿病患者
因为蜂蜜中含有大量的果糖，不需要酶的作用就能被人体吸收，糖尿病患者喝柠檬蜂蜜水不利于血糖的控制，或者可能导致体内血糖水平升高，引发头晕头痛、视物模糊等不适。
2、过敏体质者
柠檬蜂蜜水大多数人都是可以服用的，但是有的过敏体质的人群可能会对柠檬或者蜂蜜产生过敏反应，如：红疹、瘙痒、腹泻等。如果无法确定是否过敏，建议可以先喝少量的n柠檬蜂蜜水，观察自身有无不适，若无，再继续服用。
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