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无花果怎么洗 无花果需要洗吗
2018-10-26阅读(129458)
无花果是生活中常见的水果，无花果中含有大量的维生素C、微量元素、粗纤维、蛋白质等营养成分，食用后对身体有诸多补益作用，无花果虽然好，洗起来却很麻烦，无花果怎么洗？无花果需要洗吗？
无花果怎么洗
可以采用清水清洗、淀粉清洗、淘米水清洗、盐水清洗的方法进行清洗。
无花果是一种果药兼用的植物，含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，素有“生命之果”的称号，无花果是隐头花序，食用前必须清洗干净，避免残留的农药摄入。
清水清洗
材料：无花果、清水。
做法：
1、将新鲜的无花果浸泡在清水里面，30-60分钟为宜。
2、将无花果捞起来沥干。
3、用厨房纸擦干净无花果表面的水分。
4、用果盘装起来。
淀粉清洗
材料：无花果、清水、淀粉。
做法：
1、倒适量的淀粉在水盆里面。
2、倒入适量的水，将淀粉泡开，呈乳白色为佳。
3、将新鲜的无花果倒在水盆里面。
4、搅拌一下。
5、浸泡一个小时。
6、一个小时后捞起。
7、用清水漂洗一遍。
8、装入果盘食用。
淘米水清洗
材料：无花果、淘米水。
做法：
1、挑选新鲜无花果。
2、将无花果去除枝叶后倒在水盆里面。
3、在水盆里面倒入淘米后剩下的淘米水。
4、浸泡2个小时。
5、2个小时后将无花果捞起。
6、再用清水漂洗一遍。
7、装到果盘里面摆盘食用。
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